bewegen met ons lichaam in de turnzaal

 handen

 voeten

 de houding die op de tekening staat zo goed mogelijk nadoen

 de bal aanraken met onze bips

 met onze BUIK op de bal gaan liggen

 De bal op het hoofd

 Op het oor

 en op het ander oor

 de bal vooruit duwen met onze neus (niet gemakkelijk hoor)